کانادا و اوکراین گزارش ایران درباره سرنگونی پرواز ۷۵۲ را رد کردند، کانادا و اوکراین روز چهارشنبه ۲۷ اسفند گزارش سازمان هواپیمایی ایران در مورد سرنگونی هواپیمای 752 توسط سپاه پاسداران را رد کردند.

گزارش ایران درباره سرنگونی پرواز ۷۵۲

کانادا و اوکراین روز چهارشنبه ۲۷ اسفند گزارش سازمان هواپیمایی ایران در مورد سرنگونی هواپیمای 752 توسط سپاه پاسداران را رد کردند.

وزیر خارجه اوکراین با انتقاد از گزارش سازمان هواپیمایی ایران در مورد سرنگونی هواپیمای این کشور توسط سپاه پاسداران ، آن را “تلاشی مذبوحانه” از سوی مقامات جمهوری اسلامی برای پنهان کردن دلایل واقعی سرنگونی هواپیمای اوکراین توصیف کرد.

دیمیتریو کولبا در صفحه فیس بوک خود نوشت: “آنچه در گزارش امروز دیدیم چیزی بیش از یک تلاش مذبوحانه برای پنهان کردن دلایل واقعی سرنگونی هواپیمای ما نیست.” “ما باید بگوییم که تحقیق جهت دار است ، شواهد خلاصه شده و نتیجه گیری ها گمراه کننده است.”

دولت کانادا خواستار تحقیق «جامع و شفاف» شد

وزیر خارجه اوکراین: “این سند تمام جزئیات را شرح نمی‌دهد و به دلایل اصلی و ترتیب وقایع منجر به این فاجعه نمی پردازد.” این یک گزارش نیست “این مجموعه ای از اطلاعات تحریف شده است که هدف آن دستیابی به حقیقت نیست ، بلکه هدف آن توجیه اقدامات جمهوری اسلامی ایران است.”

کولبا گفت: “ما اجازه نمی دهیم ایران واقعیت را پنهان کند و اجازه نمی دهیم از مسئولیت این جنایات فرار کند.”

در همین راستا ، وزیر امور خارجه و حمل و نقل دولت کانادا با انتقاد از گزارش سازمان هواپیمایی ایران در مورد سرنگونی هواپیما توسط سپاه پاسداران 752 ، و از نبودن اطلاعات قانع کننده در این گزارش عمیقا ابراز نگرانی کردند.

در بیانیه مشترک وزیران امور خارجه و حمل و نقل کانادا ، مارک گارنو و عمر الغبرا ، آمده است: “این گزارش تلاشی برای پاسخ به پرسش‌های اساسی در مورد آنچه واقعاً اتفاق افتاده است ، نکرده است.”

مطالعات اخیر نشان می دهد که زنان برای حفظ سلامتی خود و مقابله با مشکلات سلامتی در مراحل مختلف پیری، باید روی مواد مغذی خاصی و غذاهای سالم تمرکز کنند.

لیستی وجود دارد که شامل غذاهایی است که به طور خاص برای سلامتی زنان مفید است و محافظت و توانایی مبارزه با بیماری هایی مانند دیابت، سرطان پستان و بیماری های قلبی را تضمین می کند، همچنین باعث تقویت استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از پوست می شود.

۱- گوجه‌فرنگی

گوجه‌فرنگی یکی از غذاهای بسیار مفید برای سلامت زنان است زیرا حاوی آنتی‌اکسیدان است که از DNA موجود در بدن انسان در برابر آسیب محافظت می کند.

همچنین از سرطان های پستان، آندومتر، ریه و معده محافظت می کند.

۲- گردو

گردو حاوی آنتی‌اکسیدان و اسیدهای چرب امگا ۳ است و برخی مطالعات نشان می دهد که خوردن فقط یک اونس گردو در روز به بهبود جریان خون به قلب کمک می کند.

همچنین پیشرفت سرطان پستان را کند کرده و از بیماری عروق کرونر قلب جلوگیری می کند.

۳- موز

مطالعات نشان داده است که یکی از مهمترین غذاهای سالم موز است زیرا حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. همچنین به کاهش فشار خون و محافظت در برابر حملات قلبی و مغزی کمک می کند.

۴- اسفناج

 اسفناج سرشار از باکتری های مفیدی است که به جلوگیری از حملاتی مانند آلرژی، دیابت بارداری، و افزایش وزن کمک می کند.

۵- عدس

عدس یک افزودنی سالم و یک رژیم غذایی مهم برای زنان است زیرا یک بار غذا خوردن در هفته به تعادل سطح قند، حفظ وزن و جلوگیری از سرطان کمک می کند.

۶- سالمون يا ماهی آزاد

ماهی سالمون از اسیدهای چرب امگا ۳ و ضد التهاب است که می تواند احتمال مرگ فرد در اثر بیماری قلبی را تا ۳۳٪ کاهش دهد و همچنین به کاهش احتمال ابتلا به التهاب مفصل کمک می کند.

رسیدن به آرامش روان به ساده ترین شکل ممکن، آرامش اعصاب یکی از نکات اصلی موفقیت به هر شکلی است و برای این منظور باید روش های غلبه بر استرس روزانه و دستیابی به آرامش اعصاب را بدانید.

رسیدن به آرامش روان

در دنیای امروز پر از عوامل موثر و تأثیرگذار در سلامت روان و آرامش روانی ، مهم است که بدون هیچ گونه تلاش خاصی به چالشی بپیوندید که ما را از این وضعیت آزاد می کند. زیرا سلامت روان همانطور که می دانید یکی از مهمترین عوامل موفقیت در هر فعالیت و تصمیم گیری است.

چالش 30 روزه برای رسیدن به سلامت روان

1. تنفس عمیق را تمرین کنید

10 تا 1 را بشمارید و نفس عمیق بکشید. این کار را قبل از جلسات مهم ، در اتومبیل یا قبل از ملاقات با همسر یا فرزند خود پس از یک روز طولانی انجام دهید.

2. با یک دوست صمیمی آشنا شوید

داشتن یک سیستم پشتیبانی اجتماعی قوی خطر افسردگی و همچنین فشار خون بالا را کاهش می دهد.

3. برای آینده چیزی برنامه ریزی کنید

در یک ماه یک روز هیجان انگیز را برنامه ریزی کنید. فرقی نمی کند که می خواهید در کلاس آشپزی شرکت کنید یا با کودک خود تنها باشید ، فیلم های زیادی تماشا کنید یا آخر هفته را سپری کنید.

4- لوازم اضافی را ببخشید

مواردی را که اصلاً استفاده نمی کنید به آنها بدهید یا بازیافت کنید.

5- نیم ساعت یوگا انجام دهید

زنانی که دو بار در هفته در کلاس های یوگا شرکت می کنند نسبت به سایرین کمتر دچار استرس مزمن می شوند زیرا می توانند احساسات خود را کنترل کنند.

6. یک وعده غذایی سالم بخورید

اگر غذای سالم بخورید ، احساس بهتری خواهید داشت. من نمی دانم چی کار کنم؟ می توانید از دستورهای گیاهخواری استفاده کنید یا مرغ کبابی بخورید.

7. برای چیزی کمک بگیرید

هیچ کس نمی تواند همه کارها را به تنهایی انجام دهد. بنابراین یک سیستم پشتیبانی ، کمک و مساعدت معرفی کنید که شما را قادر به انجام بهتر کار خود کند.

8. به موسیقی مورد علاقه خود گوش دهید

به موسیقی مورد علاقه خود در ماشین ، خانه ، دستشویی و غیره گوش دهید.

9. مطالعه کنید

حتماً روزانه 10 دقیقه بخوانید.

10. بعد از ناهار پیاده روی کنید

فرقی نمی کند کجا باشید. نیم ساعت پیاده روی در محیط بیرون هورمون های استرس را کاهش می دهد و روحیه شما را بهبود می بخشد.

11. فیلم را مشاهده کنید

یک فیلم کوتاه ببینید که باعث خنده شما می شود.

12. اتفاقات خوب را بنویسید

اتفاقات خوبی که امروز افتاده را بنویسید ، حتی اگر بدترین روز را پشت سر گذاشتید ، قطعاً مواردی وجود دارد که می خواهید قدردان آنها باشید.

13. یک عادت جدید در خود ایجاد کنید

به یک ماه گذشته فکر کنید. تغییرات خود را بررسی کنید. فکر می کنید هر هفته باید شب بازی کنید؟ آیا پیاده روی بعد از ناهار احساس راحتی می کند؟ هر یک از روش های فوق را به عادت مورد علاقه خود تبدیل کنید.

شورای ملی مقاومت از تبدیل چهارشنبه‌سوری به شورش خبر می دهد و فرمانده پلیس تهران اعلام می کند که همه نیروهای پلیس در چهارشنبه در حالت آماده باش هستند.

دبیر شورای ملی مقاومت ایران با صدور بیانیه ای مردم ایران را به تبدیل جشن قدیمی “چهارشنبه سوری” به “خیزشی علیه ولایت فقیه” فراخواند.

مطابق بیانیه صادر شده توسط دبیرکل شورا: «از آغاز اسفندماه، رژیم ایران به منظور شروع مجدد و جلوگیری از تشکیل راهپیمایی های ویژه در تهران به همین مناسبت، اقدامات ضد سرکوبگرانه و بازدارنده ای را برای مقابله با قیام جوانان به کار گرفته است.

به نوبه خود، سرتیپ رحیمی، بزرگ اعلام کرد که همه نیروهای پلیس در شب چهارشنبه آخر سال در حالت آماده باش هستند.

• تهدید و ایجاد ترور

به گفته رئیس پلیس تهران: «هر کسی که باعث انفجارهای چشمگیر در آخرین چهارشنبه سال شود به سخت ترین راه برخورد خواهد شد».

وی افزود: «برخورد با این متخلفان و خرابکاران در صلح و امنیت با هماهنگی قوه قضاییه و نیروهای پلیس انجام شد و مجوز دستگیری آنها نیز اخذ شد. با کسانی که خودرو رانندگی می کنند، مواد محترقه را منفجر می کنند و باعث تروریسم می شوند نیز به شدت برخورد می شود».

به نوبه خود، غلامرضا منتظری، معاون رئیس کمیسیون فرهنگی مجلس ایران، گفت: «امروز، چهارشنبه‌سوری، عید به دلیل عدم علاقه به تهدید تبدیل شده است.. چهارشنبه سوری با گذشت زمان داغ شد». 

در همین زمینه، فرمانده سپاه پاسداران ایران، محمدرضا یزدی، گفت: «امروز تیم های کاری در مناطق مختلف تهران برای مقابله با کسانی که امنیت مردم را نقض می کنند تشکیل شده است».

محمد انصاری از پرسپولیس جدا شد، محمد انصاری ، مدافع تیم فوتبال پرسپولیس که در ابتدای فصل و پس از جدایی شجاع خلیل زاده از این تیم قرارداد خود را تمدید کرد ، اکنون پس از نیم فصل قرارداد خود را با این باشگاه فسخ کرده وجمع سرخپوشان تهرانی را ترک کرده است.

 جدایی محمد انصاری از پرسپولیس

مدافع تیم فوتبال پرسپولیس که در ابتدای فصل و پس از جدایی شجاع خلیل زاده از این تیم قرارداد خود را تمدید کرد ، اکنون پس از نیم فصل قرارداد خود را با این باشگاه فسخ کرده وجمع سرخپوشان تهرانی را ترک کرده است.

انصاری چندین پیشنهاد در لیگ برتر دارد و احتمالاً به زودی با یکی از آنها به توافق می رسد و مقصد بازیکن مشخص خواهد شد.، محمد انصاری از پرسپولیس جدا شد

وی در راه ترک پرسپولیس با مسئولان باشگاه مشکلی داشت اما سرانجام موفق شد قرارداد خود را فسخ کند.

محمد انصاری در اینستاگرام خود رسما خواستار جدایی از باشگاه پرسپولیس شد

محمد انصاری که در خردادماه سال جاری برای دومین بار با مصدومیت ربات صلیبی مواجه شد ، پس از بهبودی نتوانست نظر کادر فنی پرسپولیس را برای پیوستن به این تیم جلب کند.

و در استوری که در اینستاگرام منتشر کرد ، با اشاره به جذب بازیکنان جدید در پرسپولیس ، جدایی خود از این باشگاه را به نفع همه دانست و اظهار داشت که در صورت لزوم جزئیات وقایع را به اطلاع او خواهد رساند.

محمد انصاری پس از مصدومیت شدید نتوانست به  پرسپولیس برگردد.

انصاری با انتشار پستی در صفحه اینستاگرام خود از هواداران پرسپولیس خداحافظی کرد.

آتنا دائمی به زندان لاکانِ رشت تبعید شد، آتنا دائمی ، یک فعال مدنی که از سال ۱۳۹۵ در زندان اوین به سر می برد ، سه شنبه 26 اسفند به زندان لاکان رشت تبعید شد.

تبعید آتنا دائمی به زندان لاکانِ رشت

آتنا دائمی ، یک فعال مدنی که از سال ۱۳۹۵ در زندان اوین به سر می برد ، سه شنبه 26 اسفند به زندان لاکان رشت تبعید شد.

آتنا دائمی ، خواهر آتنا ، روز چهارشنبه در توییتر خود نوشت که این زندانی سیاسی با “با پابند و دستبند” به زندان لاکان رشت منتقل شده و تماس تلفنی وی قطع شده و وسایل شخصی وی تحویل داده نشده است.

اقتدارى ديگر از سربازان حكومت جمهورى اسلامى ايران، #آتنا_دائمى شب گذشته با پابند و دستبند در زندان اوين جمهورى اسلامى بازداشت شد و به زندان لاكان رشت تبعيد شد.براى نشان دادن اقتدار بيشتر تماس تلفنى او را نيز قطع كرده اند و وسايل شخصيش را هم تحويل نگرفتن.

— اِنسیه دائمی (@ensiyehdaemi) March 17, 2021

انسیه دائمی در نامه خود نوشت: دیگر مقامات سربازان حكومت جمهوری اسلامی ایران ، آتنا دائمی ، شب گذشته در زندان اوین جمهوری اسلامی با پابند و دستبند دستگیر و به زندان لاکان رشت منتقل شدند.
آنها برای نشان دادن اقتدار بیشتر ، تماس تلفنی وی را قطع کردند و وسایل شخصی او را تحویل ندادند. ”

اتهامات عليه خانم دائمی

آتنا دائمی از سال 95 و بدون یک روز تعطیل در زندان اوین بود دوره 5 ساله زندان است. در تیرماه سال گذشته ، وی به دو سال زندان ، 74 مورد ضربه شلاق در سایر پرونده ها ، یک سال زندان و 74 ضربه شلاق محکوم شد.

در این پرونده که به دلیل شکایت وزارت اطلاعات و سپاه پاسداران ایران از این فعال غیرنظامی زندانی تشکیل شده بود ، خانم دائمی توسط شعبه 24 دادگاه انقلاب در تهران به ریاست قاضی محمدرضا عموزاد محکوم شد. ، به جرم “تبلیغ علیه نظام” به یک سال زندان و به به اتهام اخلال در نظم زندان یک سال زندان و 74 ضربه شلاق محکوم شد.

علی میانجی کارگردان فیلم کوتاه «نیستن» که این روزها بسته فیلم کوتاه “۱۰۸ دقیقه از یک قرن” را در اکران “هنروتجربه” همراهی می کند، درباره داستان این فیلم صحبت کرد.

وی نشان داد: «نستین درباره پیرمردی است که سعی در زنده ماندن ایران و زندگی با آن دارد. در همین حال، دختری در تلاش است تا به هر طریقی برای مهاجرت از ایران پول جمع کند».

•  چالش‌هایی برای ساخت این فیلم

میانجی همچنین در مورد چالش هایی که در ساخت این فیلم با آن روبرو شده صحبت کرد و گفت: «تهیه کننده “نستین” واقعاً یک سرمایه گذار بود و نمی خواست با نام تهیه کننده شناخته شود. در نتیجه قرارداد به نام من بسته شد. یک هفته قبل از فیلمبرداری، سرمایه گذار جواب تلفن من را نداد و من پس از آن دانست که او ایران را ترک کرده است».

وی اضافه کرد: «در همین حال، فقط پنج روز فرصت داشتم تا پول جمع کنم و فیلم را تهیه کنم زیرا داستان آن را دوست داشتم و اولویتم شد و خیلی دوست داشتم آن را بسازم».

همانطور که کارگردان نظر خود را درباره نمایش فیلم در “هنروتجربه” توضیح داد: «هنروتجربه فیلم های کوتاه را به خانه ها، صفحه ها، تلفن های همراه و تبلت ها به اکران سینما آورده است و من از این گروه بسیار سپاسگزارم».

شایان ذکر است که فیلم کوتاه «نیستن» هفتمین فیلم علی میانجی است و فیلمبرداری آن به طور کامل در تهران، در خیابان کریم خان، میدان تجریش و خیابان ایرانشهر انجام شده است.

آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، دیشب، در گزارشی اعلام کرد که ایران غنی‌سازی اورانیوم را در تأسیسات زیرزمینی نطنز با استفاده از نوع دوم سانتریفیوژهای پیشرفته پیشرفته IR-4 آغاز کرده است.

رافائل گروسی، مدیرکل آژانس بین المللی انرژی اتمی، اعلام کرد که پس از نقض توافق تهران با قدرت های بزرگ، کارشناسان آژانس برای جستجوی مسائل در حال بررسی به ایران برمی گردند.”

گروسی اظهار داشت كه ایران اخیراً در تلاش برای تحت فشار قرار دادن جو بایدن، رئیس جمهور آمریكا، محدودیت های توافق بر سر فعالیت های هسته ای خود را نقض كرده است.

• غنی‌سازی اورانیوم ۲۰٪

شایان ذکر است که تخلفات تهران در سال ۱۳۹۷ در واکنش به خروج آمریکا از توافق و اعمال مجدد تحریم های اقتصادی آمریکا علیه ایران در دوران دونالد ترامپ، که با این توافق مخالف بود، آغاز شد.

سال گذشته، ایران انتقال سه مجموعه مدل پیشرفته مختلف را از یک کارخانه زمینی در نطنز به زیرزمینی دیگر برای غنی سازی سوخت آغاز کرد.

 این در حال حاضر با استفاده از سانتریفیوژهای IR-2M در زیرزمین اورانیوم غنی سازی می کند. و براساس این توافقنامه، غنی‌سازی در آنجا فقط با استفاده از دستگاه های نسل اول IR-1 مجاز خواهد بود.

در این گزارش همچنین آمده است كه ایران اعلام كرده است كه هم اكنون قصد دارد سری دوم سانتریفیوژهای پیشرفته IR-4 را در یك كارخانه غنی سازی سوخت نصب كند.

برگزاری مراسم چهارشنبه سوری به رغم تلاش ها و ممانعت های گسترده حکومتی، مراسم چهارشنبه سوری در سه شنبه آخر سال 1399 در کمتر از 100 شهر در 27 استان این کشور برگزار شده است.

برگزاری مراسم چهارشنبه سوری به رغم تلاش ها و ممانعت های گسترده حکومتی

مراسم چهارشنبه سوری در سه شنبه آخر سال 1399 در از 100 شهر در 27 استان این کشور برگزار شده است.

https://twitter.com/rafighghadimi/status/1371917537101938688?s=20

ماموران و ارگانهای حکومتی با همکاری صدا و سیما سعی کردند به بهانه “کرونا” از برگزاری جشن ملی جلوگیری کنند و مردم را از عواقب ایمنی و بهانه های دیگر به وحشت اندازند.

از ظهر امروز جوانان این مراسم سنتی را در خیابان های مختلف شهرها زدن ترقه و نارنجک های صوتی و روشن آتش برگزار کرده اند.

مراسم چهارشنبه سوری در 100 شهر در 27 استان این کشور برگزار شد.

مردم و جوانان حداقل در 100 شهر 27 استان کشور با روشن کردن آتش و شعار “مرگ بر خامنه ای” روز ملی را جشن گرفتند.

این مراسم برای جلوگیری از تجمع در برخی از مناطق با هجوم افسران ارتش و پلیس روبرو شد.

در بسیاری از نقاط ، مردم شعار “مرگ بر خامنه ای” سر می دادند و تصاویر خامنه ای و رهبران دولت را می سوزاندند.

شایان ذکر است که سازمانهای دولتی تلاشهای بسیاری برای جلوگیری از برگزاری این جشن ملی انجام داده اند ، از جمله سخنگوی ناجا که روز یکشنبه ، 24 اسفندماه گفت: “مردم در صورت مشاهده فروش مواد محترقه باید به سامانه 118 اطلاع دهند. ”
وی افزود: “همه کارشناسان توصیه می کنند مردم شب چهارشنبه آخر سال در خانه بمانند.”

دفتر دادستان عمومی و انقلاب شهرستان شوش، در خوزستان، جنوب غربی ایران، پس از شکایت این شرکت از آنها، حکم بازداشت علیه ۵ کارگر شرکت ایرانی نیشکر هفت‌تپه را صادر کرد.

امروز، سه‌ شنبه ۲۶ اسفند، شعبه دوم منطقه الوشوش  قرار جلب را به اتهام اخلال در نظم عمومی به یوسف بهمئی، ابراهیم عباسی منجزی، مسعود حیوری، حمید ممبینی و حسین حمدانی صادر کرد.

کانال “مستقل کارگران هفت‌تپه” در “تلگرام” نوشت که پرونده این پنج نفر پس از “اعمال نفوذ” از صاحبان شرکتی که مرتکب فساد شده اند، به دادگاه ارجاع شد.

مستقل کارگران هفت‌تپه نشان داد که این تصمیم در یکی از مواردی صادر شد که شرکت علیه پنج کارگر کارخانه شکایت کرد.

• اختلاس و رشوه

مقامات شرکت ایرانی هفت‌تپه سه شکایات جداگانه داشتند، اولی علیه ۳۱ نفر، دومی علیه ۱۲ نفر و سومین علیه ۷ نفر است. اما دادگاه با صدور رأی از پیگرد قانونی جلوگیری کرد.

شایان ذکر است که صاحب شرکت سابقه طرح شکایت از کارمندان خود را دارد که همیشه وی را به فساد مالی، اختلاس در بودجه شرکت و بازداشت حقوق آنها متهم می کنند.

در سالهای اخیر، هفت‌تپه با اعتراض مداوم کارگران در مورد دستمزد، خصوصی سازی و فساد اداری توسط مدیران شرکت، از جمله امید اسدبیگی، مدیرعامل شرکت، روبرو شده است.