زردآلو یک میوه خوشمزه و محبوب است که در باغ‌ها و مزارع به مقدار زیادی کشت می‌شود. کاشت زردآلو نیازمند دقت و مراقبت است تا بتوان از آن محصول با کیفیتی بهره‌مند شد. در این مقاله، به نحوه کاشت زردآلو و مراحل مربوط به آن پرداخته خواهد شد.

گام 1: انتخاب مکان مناسب

کاشت زردآلو نیازمند مکانی مناسب با خاک حاصلخیز و دارای زهکشی خوب است. باید مکانی را انتخاب کرد که به نور خورشید کافی دسترسی داشته باشد.

گام 2: انتخاب ارقام زردآلو

برای کاشت زردآلو باید ارقام مناسبی را انتخاب کرد. انتخاب ارقام به منطقه‌ی شما و شرایط آب و هوایی آن بستگی دارد. ارقام متناسب با منطقه‌ی شما را از مراکز کشاورزی محلی تهیه کنید.

گام 3: آماده‌سازی خاک

قبل از کاشت، خاک را به خوبی آماده کنید. این شامل تخریب و تخریب خاک، اصلاح pH خاک، و افزودن مواد آلی به خاک می‌شود.

گام 4: کاشت نهال‌های زردآلو

نهال‌های زردآلو را در بهار (معمولاً در فصل زمستان) کاشت کنید. فاصله‌های مناسب بین نهال‌ها را رعایت کنید و نهال‌ها را به عمق مناسبی در خاک فرو کنید.

گام 5: آبیاری و مراقبت

زردآلو به مقدار زیادی آب نیاز دارد. در فصل رشد فعالیت‌های آبیاری را به صورت منظم انجام دهید. همچنین از کود دوره‌ای برای تغذیه نهال‌ها استفاده کنید.

گام 6: حفاظت از گیاه

زردآلو نیازمند مراقبت از آفات و بیماری‌ها است. از روش‌های آفت‌کشی و بیماری‌کشی مناسب استفاده کنید.

گام 7: برداشت محصول

زمان برداشت محصول بستگی به ارقام و شرایط جوی دارد. به طور معمول، زردآلو در تابستان برداشت می‌شود.

گام 8: نگهداری و ذخیره‌سازی

میوه‌های زردآلو باید در محیط خنک و مرطوب نگهداری شوند. می‌توانید آنها را خشک کنید یا تازه مصرف کنید.

کاشت زردآلو نیازمند مراقبت و دقت است، اما اگر به مراحل مراقبت و نگهداری درست از نهال‌ها و میوه‌ها توجه کنید، می‌توانید محصول با کیفیتی را بدست آورید. این مقاله تنها یک راهنمای کلی برای کاشت زردآلو است، بنابراین بهتر است به منابع معتبری مراجعه کرده و راهنمایی‌های خاصتری برای منطقه‌ی خود بدست آورید.

علائم حمله قلبی نمایانگر وقوع اختلال در عرضهٔ خون و اکسیژن به عضله قلب هستند و می‌توانند نشانگر وقوع وضعیت اورژانسی باشند. اگر از این علائمی که در ادامه آمده است، متوجه شوید، حتما باید تا امکان اجرای تدابیر اورژانسی به مرکز درمانی مراجعه کنید.

قلبتان را نجات دهید: نشانه‌های حمله قلبی که نباید چشم پوشی کرد

درد و فشار در قفسه سینه:

یکی از علامت‌های شایع حمله قلبی، درد یا فشار در قسمت میانی یا سمت چپ قفسه سینه است. این درد ممکن است به شانه چپ، بازوی چپ، گردن، فک پایین یا شکم هم انتشار یابد. معمولاً این درد به صورت فشار یا فشنگ است و به صورت مداوم یا مکرر در طول چند دقیقه تا چند ساعت پیوسته می‌شود.

تنفس مشکل‌آور:

نفس‌گیری و دشواری در تنفس نیز ممکن است علامت حمله قلبی باشد. افراد ممکن است حس کنند که نفس نمی‌گیرند یا نفس‌گیری شدیدی داشته باشند.

سرفه:

سرفه بی‌دلیل یا سرفه خونی می‌تواند نشانه حمله قلبی باشد. این سرفه معمولاً با درد در قفسه سینه همراه است.

تهوع و استفراغ:

احساس تهوع و استفراغ معمولاً با درد قفسه سینه همراه است و ممکن است نشانگر حمله قلبی باشد.

ضعف و سستی:

احساس ضعف ناگهانی، سستی و افت تناوبی انرژی نیز ممکن است نشانه حمله قلبی باشد.

تعریق بی‌دلیل:

تعریق بی‌دلیل و بی‌سبب، به‌ویژه اگر با درد قفسه سینه همراه باشد، ممکن است به وقوع حمله قلبی اشاره داشته باشد.

مهم است بدانید که علائم حمله قلبی در افراد مختلف ممکن است با شدت‌ها و مشخصات مختلفی ظاهر شوند. در ضمن، برخی افراد ممکن است علائم خفیفتری داشته باشند یا به دلیل شرایط مشخصی نتوانند احساس درد کنند. بنابراین، همیشه در صورت تجربه حتی یکی از این علائم، به سرعت به تماس با خدمات اورژانسی بپردازید. زمانی از دست می‌دهد، بسیار مهم است درمان حمله قلبی به موقع اجرا شود تا از صدمات جدی به قلب جلوگیری شود.

منصور پوریان، رئیس شورای تامین کنندگان دام، اعلام کرد: با توجه به حجم واردات گوشت گرم گوساله و گوسفندی و نیز عرضه این محصولات در فروشگاه‌های زنجیره‌ای و میادین میوه و تره بار، بازار در وضعیت ثباتی قرار دارد.

قیمت جدید گوشت قرمز: آگاهی از تغییرات اخیر

منصور پوریان، رئیس شورای تامین کنندگان دام، اظهار کرد: با توجه به حجم واردات گوشت گرم گوساله و گوسفندی و عرضه در فروشگاه‌های زنجیره‌ای و میادین میوه و تره بار، بازار در وضعیت ثبات قرار دارد.

وی افزود: قیمت هر کیلو دام سبک و سنگین در این شرایط بین ۱۷۰ تا ۱۹۰ هزار تومان قرار دارد و بر این اساس، نرخ منطقی هر کیلو لاشه نیز بین ۴۰۰ تا ۴۱۰ هزار تومان است.

قیمت گوشت در بازار

پوریان اعلام کرد که قیمت گوشت در بازار با کاهش میزان ۳۰ تا ۴۰ هزار تومانی روبرو است و او تصریح کرد: با افزودن تامین گوشت به سبد مصرفی خانوار، ما قادر به مشاهده واقعیت قیمت لاشه و دام خواهیم بود.

وی اظهار کرد که با توجه به واردات گسترده و برنامه ریزی انجام شده برای تولید قراردادی گوساله و گوسفند و همچنین ایجاد فضای مناسب برای پروار، ما قرارداریم به استحکام بازار کمک کنیم و روند کاهش قیمت را ادامه دهیم.

قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر جهان است و برخی افراد از آن برای بیداری و افزایش انرژی خود در طول روز بهره می‌برند. اما یکی از سوالات متداول در مورد مصرف قهوه، تعداد قهوه‌هایی است که می‌توان در یک روز بدون آسیب به سلامتی مصرف کرد. در این مقاله، ما به بررسی عوامل مختلفی که تعیین‌کننده تعداد مصرف قهوه در یک روز هستند می‌پردازیم.

مصرف قهوه بدون آسیب: راهنمایی برای تعیین تعداد قهوه‌های روزانه

مقدار کافئین:

مقدار کافئین مصرفی در هر فنجان قهوه از اهمیت بسیاری برخوردار است. مصرف معقول قهوه معمولاً بین 100 تا 200 میلی‌گرم کافئین در یک روز برای اکثر افراد بدون مشکلات ایجاد می‌کند. این مقدار معمولاً برابر با یک یا دو فنجان قهوه است. اگر شما از قهوه با مقدار بیشتری کافئین استفاده می‌کنید، ممکن است مشکلاتی مانند اضطراب، بی‌خوابی، افزایش ضربان قلب و نفخ تجربه کنید.

تحمل شخصی:

تحمل به کافئین از فرد به فرد متغیر است. برخی افراد ممکن است بتوانند مقادیر بیشتری از کافئین مصرف کنند بدون ایجاد مشکلات، در حالی که دیگران به مقادیر کمتری حساسیت دارند. برای تعیین تحمل شخصی خود، می‌توانید با مصرف مداوم قهوه مقدار کافئین مصرفی خود را به تدریج افزایش دهید و واکنش بدن خود را مشاهده کنید.

سایر منابع کافئین:

باید در نظر داشت که کافئین در قهوه محصولات مختلف دیگری همچون چای، نسکافه، نوشابه و شکلات نیز وجود دارد. لذا، تعداد مصرف کلی کافئین در یک روز باید شامل تمام منابع مختلف آن در رژیم غذایی شما باشد.

وضعیت سلامتی:

وضعیت سلامتی شما نیز می‌تواند تعیین‌کننده تعداد قهوه‌هایی باشد که می‌توانید در یک روز بنوشید. افرادی که مشکلات قلبی، فشار خون بالا یا اختلالات معده دارند، باید مصرف کافئین خود را محدود کنند یا با پزشک خود مشورت کنند.

به طور کلی، برای اکثر افراد، مصرف یک یا دو فنجان قهوه در یک روز بدون مشکل نیست. اما توصیه می‌شود که تحت نظر پزشک خود عمل کنید و مقدار مصرفی کافئین را به ویژگی‌های شخصی و وضعیت سلامتی خود تطابق دهید. همچنین، مصرف متعادل مایعات و آب به شما کمک می‌کند تا از اثرات جانبی مصرف کافئین کاسته و به سلامتی خود توجه کنید.

سفارت عراق اعلام ممنوعیت واردات چند محصول کشاورزی از ایران؛ ۲۰ درصد از صادرات ایران به عراق مربوط به محصولات کشاورزی بوده ولی حالا دولت عراق ورود برخی از محصولات کشاورزی ایران را ممنوع اعلام کرده است.

سفارت عراق اعلام ممنوعیت واردات چند محصول کشاورزی از ایران

یک مقام از سازمان توسعه تجارت ایران اعلام کرده است که در نیمه اول سال جاری، ۲۰ درصد از صادرات ایران به عراق مربوط به محصولات کشاورزی بوده ولی حالا دولت عراق ورود برخی از محصولات کشاورزی ایران را ممنوع اعلام کرده است.

دلیل این تصمیم

به گفته مدیرکل غرب آسیای سازمان توسعه تجارت ایران، بخش رایزنی بازرگانی سفارت عراق در تهران اعلام کرده است که ورود برخی محصولات کشاورزی مانند گوجه‌فرنگی، خیار و هندوانه به شکل موقت ممنوع و واردات سیب‌زمینی نیز تا اطلاع ثانوی به این کشور ممنوع است. این تصمیم اعلام شده توسط عراق به منظور حمایت از تولیدات داخلی خود اتخاذ شده است.

بر اساس اطلاعاتی که سازمان توسعه تجارت ایران پیش از این منتشر کرده بود، در شش ماه اول امسال ارزش واردات ایران به عراق به ۴.۵ میلیارد دلار رسیده و عراق به عنوان مقصد اصلی برای محصولات صنعتی و کشاورزی ایران عمل کرده است.

دو منبع نزدیک به آرمیتا گراوند، اطلاعات پزشکی از بیمارستان فجر تهران را به اشتباه تایید نمی‌کنند و اظهار می‌کنند که خانواده گراوند همچنان امیدوار به بهبود و بازگشت او هستند.

آرمیتا گراوند: خانواده اعلام می‌کند ‘مرگ مغزی’ نادرست است

یکی از اعضای خانواده آرمیتا در شب یکشنبه ۳۰ مهر به رادیوفردا گفت که پزشکان معالج او معتقدند موضوع “مرگ مغزی” در مورد دختر نوجوانش صحیح نیست، هرچند از نظر پزشکی هیچ کمک قابل توجهی ارائه نشده است و او تأکید می‌کند که “همه چیز در دست خداست.”

یک منبع دیگر از خانواده گراوند اظهار کرده که از تیم درمانی آرمیتا درباره وضعیت او سوال کرده است، اما آنها “مرگ مغزی” را تکذیب کرده و می‌گویند که “وضعیت آرمیتا تغییری نکرده است.” اعضای تیم درمانی همچنین به خانواده گراوند اطلاع داده‌اند که اگر آرمیتا واقعاً در وضعیت مرگ مغزی” بود، “تا کنون مورد مراقبت ویژه‌ای قرار نمی‌گرفته بود.

این خانواده “به‌شدت امیدوار به بازگشت او هستند

هر دو عضو خانواده گراوند اعلام کرده‌اند که این خانواده “به‌شدت امیدوار به بازگشت او هستند.”

مرگ مغزی به شرایطی اشاره دارد که تمامی عملکردهای مغز به طور غیرقابل بازگشتی از دست رفته است، و برای تشخیص آن باید تمامی عملکردهای مغز به صورت غیرقابل بازگشتی از بین رفته باشند.

کمبود ویتامین D یک مشکل شایع است که می‌تواند به مشکلات بهداشتی جدی منجر شود. ویتامین D یک ویتامین مهم است که نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی، و سلامت عمومی ایفا می‌کند. یکی از منابع مهم ویتامین D، تعریف شده توسط انسان، تابش مستقیم نور خورشید بر پوست است. اما برخی افراد به دلایل مختلف ممکن است دچار کمبود ویتامین D شوند. آبمیوه‌ها نیز می‌توانند یک منبع معتبر برای تأمین ویتامین D باشند.

در این مقاله، بهترین آبمیوه‌هایی که می‌توانند به تأمین ویتامین D کمک کنند، معرفی خواهند شد.

آبمیوه‌های بهترین منابع برای کمبود ویتامین D: تقویت سلامتی با طعم ویتامین‌ها

۱. آبمیوه پرتقال:

آبمیوه پرتقال یک منبع خوب از ویتامین D است. این آبمیوه غنی از کلسیم و ویتامین C است و مصرف مداوم آن می‌تواند به تقویت استخوان‌ها و تأمین ویتامین D کمک کند.

۲. آبمیوه مانگو:

مانگو یک آبمیوه خوشمزه و غنی از ویتامین D است. این میوه حاوی ویتامین D به مقدار معقولی است و مصرف آن می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامتی کلی کمک کند.

۳. آبمیوه توت فرنگی:

آبمیوه توت فرنگی حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین D و آنتی‌اکسیدان‌ها است. مصرف این آبمیوه می‌تواند به کاهش التهابات و تقویت سیستم ایمنی کمک کند.

۴. آبمیوه گریپ‌فروت:

آبمیوه گریپ‌فروت یک منبع دیگر از ویتامین D است که می‌تواند به بهبود سلامتی ایمنی بدن و کاهش خطر بیماری‌ها کمک کند.

مصرف آبمیوه‌ها می‌تواند به تأمین ویتامین D کمک کند، اما منابع دیگری نیز وجود دارند. بهترین راه برای تأمین ویتامین D، ترکیب یک رژیم غذایی متنوع با تعریف نور خورشید متعارف و مشوره پزشکی است. همچنین، توصیه می‌شود که قبل از تغییرات جدید در رژیم غذایی یا مکمل‌های ویتامین D با پزشک مشوره کنید.

کمبود ویتامین D ممکن است به مشکلات سلامتی منجر شود. آبمیوه‌هایی مانند پرتقال، مانگو، توت فرنگی و گریپ‌فروت می‌توانند به تأمین ویتامین D کمک کنند. با انتخاب یک رژیم غذایی مناسب و مشوره پزشکی، می‌توانید سطح ویتامین D بدن خود را بهبود دهید.

رئیس کل دادگستری استان البرز، در تاریخ یکم آبان، اعلام کرد که متهم اصلی در جرم قتل داریوش مهرجویی و وحیده محممی‌فر، در یک زمانی که در باغ ویلا حاضر بودند، داریوش مهرجویی بوده است.

جزييات تازه درباره “متهم اصلی” قتل مهرجویی و محمدی‌فر

حسین فاضلی هریکندی افزود که این انسان به منظور انتقام، به ارتکاب این جرم پرداخته و از این دست‌کشی به خودبه عنوان یک علت انتقامی اشاره نمود. علاوه بر این، معلوم شده است که او به دلیل مسائل مالی و ادعای داشتن طلبی به مبلغ ۳۰ میلیون تومان از مرحوم، این کینه را پرورش داده و اقدام به انتقام جانی نموده است.

آقای فاضلی هریکندی با اشاره به اینکه در ابتدا “۲۰ نفر” به عنوان “مظنونین احتمالی” بازداشت شدند، اعلام کرد که سه نفر از این ۲۰ نفر به عنوان “متهمان اصلی پرونده” در اوایل بازداشت‌شدن این افراد شناخته شده بودند. پس از ساعت‌ها بازجویی، این سه نفر به وقوع جرم و حضور فرد چهارم در پرونده اقرار کردند.

در شب واقعه، چهار نفر در محل جنایت حاضر بودند

وی در ادامه با اشاره به حقیقتی دیگر از شب حادثه خبر داد و افزود: “در شب واقعه، چهار نفر در محل جنایت حاضر بودند، و نفر چهارم از جمله اسباب سرقتی چون چاقو و گوشی‌های تلفن همراه را در اختیار داشت. پس از دستگیری این فرد، تحقیقات بیشتری انجام گرفت و سرنخ‌های موجود در پرونده کامل‌تر و ابعاد تحقیقات گسترش یافت.”

وضعیت سلامت “آرمیتا گراوند” روند ناامیدکننده‌ای دارد و به نظر می‌رسد با تمام تلاش‌های کادر پزشکی درمانی، مرگ مغزی او قطعی شد.

مرگ مغزی آرمیتا گراوند قطعی است؟

خبرگزاری تسنیم، که با سپاه پاسداران وابسته است، اعلام کرده است که وضعیت سلامت “آرمیتا گراوند” روند ناامیدکننده‌ای دارد و به نظر می‌رسد با تمام تلاش‌های کادر پزشکی درمانی، مرگ مغزی او قطعی شده است.

بهمن گراوند، پدر آرمیتا گراوند، در گفت‌وگو با سایت هه‌نگاو اظهار کرده است که “پزشکان آرمیتا به ما گفته‌اند مغز او از کار افتاده و هیچ کاری از دست ما بر نمی‌آید و امیدی برای زنده ماندنش نداریم.

او همچنین اشاره کرده که وضعیت دخترش از روز نخست انتقال به بیمارستان تغییر نکرده است.”

آرمیتا گراوند

آرمیتا گراوند، دختر ۱۶ ساله اهل کرمانشاه، دانش‌آموز کلاس یازدهم هنرستان دولتی عروه‌الوثقی در منطقه ۱۱ تهران است. او در ۹ مهر ۱۴۰۲، پس از حادثه‌ای در متروی تهران بیهوش و در بیمارستان فجر، وابسته به دانشگاه علوم پزشکی ارتش، بستری شد و در کما است.

بر اساس فیلم‌های منتشر شده از این حادثه، آرمیتا و دو دوستش در ایستگاه مترو شهدا سوار قطار شدند. چند لحظه پس از ورود به قطار، آرمیتا به‌طور ناگهانی از هوش رفت و روی زمین افتاد. او سپس با کمک دوستان و یکی دیگر از مسافران به روی سکو منتقل شد.

علت اصلی این حادثه هنوز مشخص نیست. مقامات رسمی ایران اعلام کرده‌اند که آرمیتا به دلیل افت فشار خون بیهوش شده است. با این حال، برخی از منابع خبری و کاربران شبکه‌های اجتماعی میگویند که آرمیتا توسط نیروهای حجاب‌بان مورد ضرب و شتم قرار گرفته است.

در روز یکشنبه، ۳۰ مهر، دادسرای ویژه روحانیت مشهد اعلام کرد که مولوی فضل‌الرحمان کوهی، که امام‌جمعه و مدیر حوزه علمیه انوارالحرمین در پشامگ شهرستان سرباز است، مجدداً بازداشت شده است.

مولوی فضل‌الرحمان کوهی بازداشت شد

به گفته این اطلاعیه، مولوی کوهی پس از انجام بخشی از محکومیت پیشین خود، از زندان آزاد شد. او این آزادی را به واسطه تعهدنامه‌ای که به توسط “تعدادی از بزرگان و مشائخ شیعه و سنی در سیستان و بلوچستان” اخذ کرده بود نیز اعلام کرده بود.

علت بازداشت مولوی فضل‌الرحمان کوهی چیست؟

دادسرای ویژه روحانیت مشهد اظهار کرده که مولوی کوهی به تکرار نهادهای هنجارشکن و مخالف واحدی و وحدت را اعلام کرده و با جریانات مخالف و معاند هم‌راستا شده است. به علت این عناوین و اعمال او، بازداشت شده و به مشهد منتقل شده است. تا کنون جزئیات دقیق‌تری در مورد زمان بازداشت او ارائه نشده است.

مولوی کوهی، که اهل سنت است، پیشتر در سال‌های ۹۶ و ۹۸ بازداشت شده بود و در دوره دوم محکوم به زندان شد.

در تاریخ ۲۴ مهر، گزارش‌ها نشان داد که نیروهای امنیتی ممکن است مانع ورود مولوی فضل‌الرحمان کوهی و گروهی از روحانیان بلندپایه اهل سنت به شهر زاهدان شده باشند. این اقدام به شدت مورد انتقاد مولوی عبدالحمید اسماعیل‌زهی، امام جمعه اهل سنت در زاهدان قرار گرفته است.