تیم ملی فوتبال ایران در اولین بازی از مرحله گروهی مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۶، در ورزشگاه آزادی با نتیجه ۴-۰ مقابل هنگ‌کنگ به پیروزی رسید.

شانسی برای ایران: چهار گل به نفع تیم ملی در ابتدای جام جهانی

در ۱۵ دقیقه ابتدای این مسابقه، که شش هزار تماشاگر حاضر به نظارت بر آن بودند، سردار آزمون دو بار دروازه حریف را باز کرد. این نتیجه تا پایان نیمه اول حفظ شد.

گل دوم ایران به امضای طارمی در دقیقه ۸۷ و گل سوم توسط رضائیان با ضربه ایستگاهی در دقیقه ۹۲ به ثمر رسید.

آزمون، محبی، جهانبخش و عزت‌اللهی به چندین فرصت ایده‌آل برای افزایش تعداد گل‌های ایران دست یافتند. مهمترین فرصت های هنگ کنگ در نیمه دوم از زاویه بسته، اما تک به تک، توسط ماهاما آوال از دست رفت.

تیم ملی ایران در رده دوم قاره آسیا و رتبه ۲۱ در جهان قرار دارد

تیم ملی ایران در رده دوم قاره آسیا و رتبه ۲۱ در جهان قرار دارد، در حالی که هنگ کنگ در رتبه بیست و هشتم در آسیا و ۱۵۰ در رده فیفا قرار دارد.

اعضای تشکیل دهنده تیم ملی ایران در این مسابقه شامل علیرضا بیرانوند، شجاع خلیل‌زاده، حسین کنعانی، رامین رضائیان، احسان حاج‌صفی، علیرضا جهانبخش، سعید عزت‌اللهی، محمد محبی، سامان قدوس، مهدی طارمی و سردار آزمون بودند.

امید ابراهیمی، روزبه چشمی، رضا اسدی، کریم انصاری‌فرد و جواد حسن‌نژاد که در این بازی اولین حضور ملی‌اش را داشت، در لحظات پایانی به عنوان بازیکنان جایگزین وارد زمین شدند.

ترکمنستان در عشق‌آباد با نتیجه ۳-۱ ازبکستان را شکست داد

در دیدار دیگر این گروه، ترکمنستان در عشق‌آباد با نتیجه ۳-۱ ازبکستان را شکست داد. در بازی بعدی تیم ملی ایران، روز ۳۰ آبان در استادیوم ملی تاشکند، به مصاف ازبکستان خواهد رفت

وزیر خارجه ایران می‌گوید ایران به دنبال گسترش بحران ناشی از حمله غافلگیرانه گروه حماس نبود، و حملات سازمان‌ یافته از سوی گروه‌های مورد حمایت ایران در منطقه، بر اساس تصمیم مستقل این گروه‌ها صورت گرفته است. در گفت‌وگویی از حمایت‌های آمریکا از رژیم صهیونیستی در جنگ غزه انتقاد کرده و حمله جنبش مقاومت فلسطین به این رژیم را حق قانونی آن برای دفاع از خود دانست.

عبداللهيان: حمله جنبش مقاومت فلسطین به این رژیم حق قانونی آن برای دفاع از خود است

گروه حماس که مورد حمایت جمهوری اسلامی است و از سوی آمریکا و اتحادیه اروپا به عنوان سازمانی تروریستی شناخته می‌شود، نیمه مهرماه در اقدامی غافلگیرانه با ورود به خاک اسرائیل به یک جشنواره موسیقی حمله کرد و همزمان به سوی چندین منطقه در اسرائیل راکت‌پرانی کرد.

این حمله که بار دیگر آتش جنگ اسرائیل در غزه را شعله‌ور کرد، با حملات و راکت‌پرانی‌های گروه‌های نیابتی ایران به سوی اهداف مرتبط با اسرائیل و آمریکا در منطقه همراه شد.

از جمله نیروهای حوثی یمن چندی پیش در حمله‌ای پهپادی در دریای سرخ یک ناوشکن موشکی آمریکا را هدف قرار دادند.

در گفت‌وگویی با شبکه تلویزیونی سی‌بی‌اس، که روز چهارشنبه ۲۴ آبان پخش شد، حسین امیر عبداللهیان هرگونه مسئولیت ج.ا در حمله پهپادی در دریای سرخ را رد کرد.

آقای عبداللهیان در این زمینه گفت: ما واقعا نمی‌خواستیم این بحران گسترش یابد. یمن خودش تصمیم می‌گیرد و مستقل عمل می‌کند. او همچنین ایالات متحده را متهم کرد که با حمایت از اسرائیل جنگ در غزه را تشدید کرده است.

ایران گروه‌های شبه نظامی در خاورمیانه حمایت می‌کند؟

او در بخش دیگری از اظهاراتش در پاسخ به اینکه آیا ایران از گروه‌های شبه‌ نظامی در خاورمیانه حمایت می‌کند، اظهار داشت: این گروه‌ها در عراق و سوریه که به منافع آمریکا حمله می‌کنند، تصمیمات خود را گرفته‌اند.

پنتاگون می‌گوید نیروهای ایالات متحده و ائتلاف بین‌المللی طی ۴۰ روز گذشته حد اقل ۵۵ بار در عراق و سوریه مورد حمله قرار گرفته و ۵۹ پرسنل این ارتش به‌ صورت جزئی مجروح شده‌اند.

ایالات متحده ماه گذشته حضور ناوهای نظامی خود در منطقه را برای جلوگیری از ورود شبه‌ نظامیان مورد حمایت ایران به جنگ اسرائیل و حماس تقویت کرد.

آمریکا همچنین به تلافی ده‌ها حمله شبه‌ نظامیان مورد حمایت ایران به نظامیان آمریکایی و ائتلاف بین‌المللی در عراق و سوریه، سه بار پایگاه‌های شبه‌ نظامیان تحت رهبری سپاه پاسداران در سوریه را بمباران کرده است.

وب‌سایت سلامت‌نیوز اخباری از قطع شاخصی از درختان موجود در مجموعه تاریخی سعدآباد منتشر کرده است

مرموز و نامعلوم: قطع درختان در مجموعه سعدآباد به دلایلی که هنوز پوشش داده نشده

بعد از اتفاق قطع تعدادی از درختان در خیابان ایتالیا تهران، شهرداری این ادعا را تکذیب کرد. حالا، وب‌سایت سلامت‌نیوز اخباری از قطع شاخصی از درختان موجود در مجموعه تاریخی سعدآباد منتشر کرده است و با انتشار تصاویر از درختان قطع‌شده اظهار کرده است که تعداد آنها قابل‌توجه است، با آمدهایی که می‌گوید: «تعداد این درختان به هیچ وجه کم نبوده است.»

سلامت‌نیوز با مطرح کردن این سوال که “چه کسی ممکن است دستور قطع درختان در مجموعه سعدآباد را صادر کرده باشد؟”، از شورای شهر تهران درخواست کرده است که این اتفاق را تحقیق کند. حداقل یک خبرنگار حوزه محیط زیست در ایران نیز این خبر را در حساب کاربری خود منتشر کرده و به نظر می‌رسد که مسئله قطع درختان در مجموعه تاریخی سعدآباد نقد و بررسی را به همراه دارد.

مجموعه فرهنگی-تاریخی سعدآباد

مجموعه فرهنگی-تاریخی سعدآباد، با مساحت بیش از ۱۱۰ هکتار در شمال تهران، شامل چند هکتار جنگل طبیعی، قنات، باغ‌ها، گلخانه‌ها و خیابان‌هاست. این اطلاعات نشان می‌دهد که این مجموعه متنوع و گنجانده‌شده از نظر طبیعت و فرهنگ است.

چند سال پیش، برخی از درختان در مجموعه سعدآباد تهران برای ساخت یک گالری رستوران قطع شدند و مسئولان میراث فرهنگی این اقدام را به دلیل اینکه درختان مذکور “خودروی عرعر، مزاحم و آفت‌زا” بوده اند، توجیه کردند.

در روزهای اخیر نیز، منتشر شدن تصاویر قطع دست‌کم چهار اصله درخت در خیابان ایتالیا تهران، منجر به انتقادات گسترده در فضای مجازی شده است. این اتفاقات نشان‌دهنده اهمیت موضوعات محیط زیستی و حفاظت از درختان در شهرها و محیط‌های تاریخی است که باعث بررسی و انتقادات عمومی شده‌اند.

تناسب اندام یکی از عوامل مهم حفظ سلامت و بهبود کیفیت زندگی است. برای افراد لاغر، تحقیق و انتخاب روش‌های مناسب تناسب اندام از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مقاله، به بررسی چند روش کلیدی برای تحقیق بهترین تمرینات و رژیم‌های غذایی برای افراد لاغر می‌پردازیم.

راهنمای تناسب اندام برای افراد لاغر: تمرینات و رژیم غذایی مناسب

تمرینات موثر:

تمرینات مقاومتی: انجام تمرینات مقاومتی مانند وزنه‌های آزاد یا ماشین‌های ورزشی کمک می‌کند تا عضلات بدن تقویت شده و چربی سوزی افزایش یابد.
تمرینات کاردیووی: فعالیت‌های کاردیووی مانند دویدن، شنا، یا دوچرخه‌سواری برای افراد لاغر بسیار مؤثر است، چرا که سرعت ضربان قلب را افزایش می‌دهد و سوزش چربی را تسریع می‌کند.

رژیم غذایی سالم:

تعادل تغذیه: انتخاب رژیم غذایی حاوی مقادیر متناسب از پروتئین، کربوهیدرات، چربی‌های سالم، و مواد معدنی مهم برای حفظ سلامت و افزایش تعداد کالری مصرفی ضروری است.
کنترل اندازه قسمت‌ها: کنترل اندازه قسمت‌های غذایی می‌تواند به اداره وزن و کنترل مصرف کالری کمک کند.
مدیریت استرس و خواب:

کنترل استرس: استرس می‌تواند باعث افزایش وزن شود. تمرینات آرامشی مانند یوگا و مدیتیشن می‌توانند به کنترل استرس کمک کنند.
خواب کافی: کمبود خواب باعث افزایش احساس گرسنگی و افزایش استرس می‌شود. مراقبت از روزنامه خواب و تعیین یک الگوی خواب منظم اهمیت دارد.

مشاوره تخصصی:

مشاوره تغذیه و ورزش: مشاوره از یک تغذیه‌شناس یا مربی ورزشی می‌تواند راهنمایی صحیح و شخصی‌سازی شده‌ای فراهم کند.

تلاش برای تناسب اندام برای افراد لاغر نیازمند رویکردهای چندگانه است. ترکیب تمرینات موثر، رژیم غذایی مناسب، مدیریت استرس و خواب کافی می‌تواند به بهبود سلامت و رسیدن به وزن مناسب کمک کند. همچنین، مشاوره تخصصی می‌تواند اطمینان حاصل کند که برنامه تناسب اندام به درستی منطبق با نیازهای فرد است.

در جام جهانی تکواندو سال ۲۰۲۳ که در گویانگ، کره جنوبی برگزار شد، تیم ملی ایران با حضور رزمی‌کاران برجسته‌اش، یعنی میرهاشم حسینی، امیرمحمد بخشی و ابوالفضل عباسی، توانست با شکست دادن حریفانش از کشورهای کره جنوبی، برزیل و استرالیا، عنوان قهرمانی را از آن خود کند. این ترکیب موفق نه تنها به ایستادن بر سکوی نخست جام، بلکه به کسب جایزه ۲۰ هزار دلاری نیز دست یافت.

لحظه‌ی تاریخی: ایران به عنوان قهرمان در جام جهانی ۲۰۲۳ تکواندو تتویج کرد

با توجه به نتایج ناامیدکننده تکواندوی مردان ایران در رقابت‌های جهانی باکو و بازی‌های آسیایی هانگژو، مجید افلاکی به عنوان سرمربی جدید تیم ملی منصوب شد. او، به عنوان جایگزین بیژن مقانلو، مسئول هدایت تکواندوکاران ایران به منظور کسب چهارمین قهرمانی متوالی در رقابت‌های جام جهانی شد.

این انتخاب نشان از تصمیمات جدیدی در ساختار و مدیریت تیم ملی تکواندو ایران به منظور بهبود عملکرد و حضور موفق‌تر در رقابت‌های بین‌المللی دارد.

در رقابت‌های مردان، هشت کشور استرالیا، ساحل عاج، مراکش، کره جنوبی، برزیل، ایران، چین، و مکزیک به میدان رفتند. این تیم‌ها در مسابقات تکواندو مردان به رقابت پرداختند.

همچنین، در رقابت‌های زنان، هفت تیم برزیل، چین، ساحل عاج، کره جنوبی، مکزیک، مراکش، و ایران در شیاپ چانگ حضور داشتند و در مسابقات تکواندو زنان به رقابت پرداختند.

تیم زنان ایران

تیم زنان ایران با حضور ملیکا میرحسینی، یلدا ولی‌نژاد، و تینا مدانلو در یک مبارزه نزدیک مقابل چین قرار گرفت و متاسفانه بازنده شد، که منجر به حذف آنها از دورهای بعدی رقابت‌ها شد.

در بخش آخرین مراحل این مسابقات، رقابت‌های ترکیبی زنان و مردان با حضور یلدا ولی‌نژاد، ملیکا میرحسینی، میرهاشم حسینی، و ابوالفضل عباسی برنامه‌ریزی شده است که در روز پنجشنبه برگزار خواهد شد.

تصویب حکم بازداشت بشار اسد، ماهر برادرش، و دو ژنرال ارتش این کشور توسط قضات مرکز جنایات علیه بشریت دادگاه قضایی پاریس اعلام شد.

قضات فرانسوی حکم بازداشت برای بشار اسد، رئیس‌جمهور سوریه، صادر کردند

تصویب حکم بازداشت بشار اسد، رئیس‌جمهور سوریه، ماهر برادرش، و دو ژنرال ارتش این کشور توسط قضات مرکز جنایات علیه بشریت دادگاه قضایی پاریس اعلام شد.

این حکم بازداشت، که روز سه‌شنبه ۲۳ آبان به اثر مشارکت این افراد در حملات شیمیایی در سوریه در تابستان ۲۰۱۳ صادر شده بود، توسط قضات مرکز مذکور اجرایی شد.

بر اساس اطلاعات سازمان‌های اطلاعاتی آمریکا، حملات شیمیایی که به رژیم بشار اسد منتسب شده بود، در روز ۲۱ اوت ۲۰۱۳، بیش از هزار کشته را در منطقه غوطه شرقی سوریه به جا گذاشت.

انجمن‌های شاکی در این پرونده اعلام کردند که حکم بازداشت بشار اسد، ماهر برادرش و دو ژنرال ارتش سوریه به دلیل مشارکت در این حملات، توسط قضات مرکز جنایات علیه بشریت دادگاه قضایی پاریس صادر شده است. این اطلاعات سپس توسط یک منبع قضایی تایید شده و به تایید خبرگزاری فرانسه رسیده است.

حملات شیمیایی

ماهر اسد، که به عنوان هدف یکی از احکام قضایی قرار گرفته، فرمانده اصلی لشکر چهارم ارتش سوریه است و نیروهای ویژه این ارتش را اداره می‌کند.

دو ژنرال دیگر نیز تحت حکم بازداشت بین‌المللی دستگاه قضایی فرانسه قرار گرفته‌اند، به نام‌های غسان عباس و بسام الحسن، که هر دو از فرماندهان ارشد ارتش سوریه هستند.

تحقیقات در این زمینه توسط قضات تحقیق فرانسوی انجام شده و تحت “صلاحیت فراسرزمینی” دادگستری فرانسه اجرا شده است.

بر اساس گزارش محرمانه آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، ایران حاوی مقدار کافی اورانیوم با غلظت ۶۰ درصد است که برای تولید سه بمب اتمی قابل استفاده است.

گزارش محرمانه آژانس:ذخیره اورانیوم ایران به اندازه سه بمب هسته‌ای اتمی می‌رسد

به گزارش خبرگزاری رویترز، بر اساس گزارش محرمانه آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، ایران حاوی مقدار کافی اورانیوم با غلظت ۶۰ درصد است که برای تولید سه بمب اتمی قابل استفاده است. همچنین، هنوز این کشور به سئوالات و نگرانی‌های اساسی آژانس درباره برنامه هسته‌ای خود پاسخ نداده است.

در بخشی از گزارش محرمانه جدید آژانس بین‌المللی انرژی اتمی که در روز چهارشنبه ۲۴ آبان به دست خبرگزاری رویترز رسیده است، آمده است که از زمان تنظیم گزارش قبلی آژانس در تاریخ ۱۳ شهریور امسال تاکنون، حجم اورانیوم با غلظت ۶۰ درصد در ایران به میزان ۶.۷ کیلوگرم افزایش یافته و به حدود ۱۲۸ کیلوگرم رسیده است.

افزایش غلظت اورانیوم به ۹۰ درصد

در صورت افزایش غلظت اورانیوم به ۹۰ درصد، این میزان طبق استانداردهای آژانس بین‌المللی انرژی اتمی بیش از سه برابر مقدار مورد نیاز برای تولید یک بمب هسته‌ای خواهد بود.

آژانس در گزارش جدید خود، که به تاریخ ۲۳ آبان منتشر شده است، به یادآوری می‌کند که در مذاکرات با حکومت ایران درباره دو موضوع قدیمی و حیاتی، هیچ پیشرفتی حاصل نشده است. موضوع اول مربوط به نصب تجهیزات کنترل و بازرسی بیشتر در تاسیسات هسته‌ای ایران پس از جمع‌آوری آن‌ها به درخواست دولت ایران در سال گذشته است، و موضوع دوم مربوط به دریافت پاسخ‌های قانع‌کننده درباره کشف آثار اورانیوم در دو تاسیسات هسته‌ای ایران می‌باشد.

این دومین بار است که آژانس در گزارش‌های سه ماهه خود بیان می‌کند که هیچ پیشرفتی در مذاکرات مربوط به این دو موضوع حاصل نشده است.

جایزه حقوق بشری زنان قهرمان بنیاد آلمانی آلیس شوارتسر، فمینیست شناخته‌ شده آلمانی، طی مراسمی در شهرداری برلین به‌ طور غیابی به نسرین ستوده اهدا شد.

یک بنیاد آلمانی یک جایزه به نسرین ستوده اهدا کرد

منصوره شجاعی، فعال حقوق زنان، به نیابت از خانم نسرین ستوده، روز دوشنبه این جایزه را دریافت کرد و در این مراسم، ویدئویی که ستوده پیش از بازداشت اخیر ضبط کرده بود نیز پخش شد.

نسرین ستوده، وکیل و فعال حقوق بشر برجسته، به تازگی و در جریان مراسم خاکسپاری آرمیتا گراوند همراه با چند نفر دیگر بازداشت شد. خانم ستوده در پیام ویدئویی خود، از توجه به کارزارش علیه حجاب اجباری که از ۱۳ سال پیش شروع شده تشکر کرد و شجاعت آرمیتا گراوند را ستود.

خانم ستوده از وکلای مدافع مشهور و فعال حقوق بشری است که وکالت بسیاری از فعالان بازداشت شده توسط ج.ا.ا را برعهده داشته و از سال ۲۰۱۰ بارها بازداشت شده و در سلول انفرادی نیز نگهداری شده است.

در مراسم چه شد؟

در مراسم اعطای جایزه یادشده، کای واگنر، شهردار برلین، یاسمین طباطبایی، بازیگر ایرانی‌تبار سرشناس سینما و تلویزیون آلمان و آلیس شوارتسر، فمینیست مشهور آلمانی که این جایزه از سوی بنیاد او اعطا شد و منصوره شجاعی سخنرانی کردند.

به گزارش نشریه اما که از سوی بنیاد آلیس شوارتسر منتشر می‌شود، منصوره شجاعی، فعال حقوق زنان و دوست نسرین ستوده در سخنرانی خود به پیشینه ۲۰۰ ساله مبارزه با حجاب اجباری در ایران و در این باره به طاهره قره‌العین، شاعر و خطیب، و قمرالملوک وزیری، خواننده، اشاره کرد.

خانم منصوره شجاعی در ادامه نیز گفت که ما برای یک جمهوری دموکراتیک سکولار در ایران مبارزه می‌کنیم.

جایزه زنان قهرمان شامل ۱۰ هزار یورو و یک تندیس، اثر لایکو ایکه‌مورا، هنرمند ژاپنی است و برای اولین بار است که اعطا می‌شود.

در طی هفت روز گذشته، امارات متحده عربی به منظور کمک به غزه، ۳۲ پرواز امدادی را از طریق عملیات انسان‌دوستانه “شوالیه شجاع ۳” اجرا کرده است. میانگین روزانه این پروازها ۴.۵ بار بوده و به این معناست که هر پنج ساعت یک پرواز امدادی به غزه ارسال شده است.

رساندن کمک‌های امارات به غزه: ۳۲ پرواز در عملیات “شوالیه شجاع ۳

امارات این پل هوایی انسان‌دوستانه را به صورت ۲۴ ساعته فراهم کرده تا امکان انتقال امکانات لازم برای بیمارستان صحرایی در غزه فراهم شود که قصد احداث آن در حین جنگ ۳۷ روزه با اسرائیل را دارد. این بیمارستان صحرایی نخستین ماموریت عملیات “شوالیه شجاع ۳” در حمایت از بخش بهداشت و درمان غزه است.

امارات متحده عربی طی ۳۷ روز گذشته از طریق ۶۷ تماس و ملاقات، ۲۵ نشست و اجلاس

بر اساس آمارها، امارات متحده عربی طی ۳۷ روز گذشته از طریق ۶۷ تماس و ملاقات، ۲۵ نشست و اجلاس، و ۳ ابتکار عمل انسان‌دوستانه، به دنبال راه‌های توقف تشدید خشونت‌ها در غزه و حفاظت از غیرنظامیان بوده است. امارات همچنین اعلام کرده که بیش از ۱۵۴ میلیون درهم کمک‌های انسان‌دوستانه اضطراری را به غزه ارسال کرده است.

این تلاش‌های انسان‌دوستانه امارات، مطابق با راهنمودهای شیخ محمد بن زاید آل نهیان، رئیس‌ امارات متحده عربی برای کمک به مردم غزه و حمایت از فلسطینی‌ها انجام شده است.

اعلام قوه قضائیه ایران: حکم اعدام ضارب عباسعلی سلیمانی، عضو سابق مجلس خبرگان، تایید شد.

حکم اعدام عامل قتل نماینده سابق خامنه‌ای در سیستان و بلوچستان تایید شد

اعلان دادگاه قوه قضائیه ایران نشان می‌دهد که حکم اعدام برای ضارب عباسعلی سلیمانی، که سابقاً عضو مجلس خبرگان رهبری بوده است، تأیید شده است.

عباسعلی سلیمانی، که سابقاً نماینده سیستان و بلوچستان در مجلس خبرگان رهبری بوده است، در تاریخ ۶ اردیبهشت ۱۴۰۲ در بابلسر به وسیله ضربات گلوله توسط یک نگهبان امنیتی یم بانک به قتل رسید.

عباسعلی سلیمانی، نماینده سابق خامنه‌ای در سیستان و بلوچستان، کشته شد!

عباسعلی سلیمانى نماینده سابق خامنه‌ای در استان سیستان و بلوچستان در بابلسر هدف “سوء قصد” قرار گرفت و کشته شد

به گزارش سایت حوزه، با استناد به یکی از شاهدان، عباسعلی سلیمانی، نماینده سابق رهبر ایران در استان سیستان و بلوچستان، در بانک ملی شهر بابلسر حضور داشته است که فرد ضارب اسلحه نگهبان بانک را گرفته و او را به رگبار بسته است.

قاتل عباسعلی سلیمانی کیست؟

در ابتدا خبرگزاری تسنیم گزارش داده بود که فرد حمله‌کننده از اسلحه نگهبان بانک استفاده کرده است، اما در گزارش‌های بعدی این خبرگزاری و سایر رسانه‌ها، اعلام شد که فرد حمله‌کننده، خود نگهبان بانک بوده است.

در ویدئویی که از داخل بانک منتشر شده، مشخص است که فرد حمله‌کننده که خود نگهبان بانک بوده، با خونسردی از پشت به عباسعلی سلیمانی که روی یک صندلی نشسته بود، نزدیک شده و به او شلیک می‌کند. افراد حاضر در بانک بلافاصله فرد ضارب را دستگیر می‌کنند.